Meditation Moments: Jouw metgezel voor een bewust leven
Meditation Moments is een Android app van Meditation Moments B.V. die een breed scala aan meditaties, ademhalingsoefeningen en ontspannende muziek biedt om u beter te laten slapen, stress te verminderen en uw focus en concentratie te verhogen. De app bevat meer dan 100 begeleide meditaties, ademhalingsoefeningen en ontspannende muzieknummers die als achtergrondmuziek kunnen worden gebruikt tijdens yoga, meditatie of om u te helpen slapen. De app is geschikt voor zowel volwassenen als kinderen en is gratis verkrijgbaar in de Google Play Store.
De app staat bekend om zijn begeleide meditaties door de bekende meditatiemeester Michael Pilarczyk en andere leraren. De meditaties zijn beschikbaar in verschillende lengtes, variërend van 5 tot 45 minuten. De app biedt ook binaurale beats voor focus en productiviteit, 3-minuten meditaties voor snelle resultaten en natuurgeluiden zoals regenwoud, oceaangolven en boswandelingen. De app is georganiseerd in verschillende momenten zoals ochtenden, avonden, ontspanningen, inspiraties, visualisaties en muziek. Meditation Moments is een must-have app voor iedereen die een bewuster en mindful leven wil leiden.
